Wechseljahre und ihre Beschwerden
Frauen in ihren 50ern waren noch nie so attraktiv und aktiv wie heutzutage. Wurden die eigenen Bedürfnisse in den 20ern bis 40ern noch zu Gunsten der Familie und Kinder zurückgestellt, so kommen Frauen in diesem Lebensabschnitt doch wieder mehr bei sich und ihren Bedürfnissen an.
Das hört sich ziemlich romantisch an, was?
Für einige Frauen ist es aber gar nicht so leicht, denn Wechseljahresbeschwerden können ganz schön nervig sein, mitunter können sie sogar das Leben stark beeinflussen.
Ganz allmählich stellen die Hormondrüsen ihre Funktion ein, was bei einem Teil der Frauen zu sehr unangenehmen Begleiterscheinungen führt, die sie über viele Jahre hinweg begleiten können.
Angefangen bei Veränderung in der Blutungsintensität oder der Zyklusdauer – bis hin zu massiven Schlafproblemen, Stimmungsschwankungen und Hitzewallungen; ich kann verstehen, wie quälend das sein kann!
Symptome, die in den Wechseljahren auftreten können
… sind wohl die häufigsten Beschwerden. Die gute Nachricht:
nicht immer ist es notwendig, dass Du künstliche Hormone nimmst! Es gibt weitere Möglichkeiten, diesen Symptomträgern hormonellen Ungleichgewichts entgegenzutreten.
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